自分らしく生きるために『自分の体質を知る』①

『痩せ体質になる』5分座るが大切！我慢しないで燃えやすい身体をつくる方法

セルフケアマガジン『MEGURIE』様に寄稿【掲載実績】

メイク講師向けにスキンケア講座を開催！

イライラ回避！美肌ホルモンを味方につける方法

『肌キレイだね！』と言われる秘密は毎日の暮らしに隠れている

秋ウコンと春ウコンを活かそう！

爪と肌の専門資格『爪肌育成アドバイザー資格試験』対策講座を担当！

『爪と皮膚の基本構造』講座を担当！

サンプルを使用したら『心を奪われ現品購入！』

『アーユルヴェーダ入門講座』を担当！

有効成分の効果って『実際のところどうなの？！』使ってみた

毒出しルーティーンで『朝ご飯前に毒素を出そう！』

顔も血流が大事！『美容鍼でニキビは治るのか？！』体験してみた

大人ニキビに悩む私が愛した化粧水10選！【ベストコスメ】

星占いは人生の道しるべ！アーユルヴェーダ②

『スパイスカレーレシピ付き』講座を開催！

薬機法とは？化粧品・広告などでよく見るあれは違反なの？

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2020.10.01